Anvan ou menm rann ou kont, tann nan ap fini, epi tibebe w la ap rive. Anplis travay ak akouchman, prepare pou tibebe w la vle di aprann sa pou w atann pandan premye semèn sa yo lakay ou pandan w ap devlope konpetans pratik, sipò emosyonèl, ak mantalite fleksib ou pral bezwen pou navige vwayaj sa a ki pral chanje lavi w avèk konfyans ak swen.
Table of contents
Prepare pou tibebe ki fèk fèt ou a
Moun souvan di ou pa janm ka vrèman prepare pou chanjman lavi ki vini ak fè yon pitit – e gen anpil verite nan sa. Men, gen anpil bagay ou ka fè anvan tibebe w la rive pou w santi w prepare otank posib, kit ou nan premye etap gwosès la oswa ou pral akouche byento.
Premyèman, nou pral konsantre sou bagay esansyèl apre akouchman ak tibebe ki fèk fèt la, tankou bay tibebe a manje, dòmi, chanje kouchèt, ak benyen. Tibebe ki fèk fèt ou a gen anpil chans pou l sanble epi konpòte l nan yon fason ki sipriz ou, kidonk aprann sa ou dwe atann de tibebe ki fèk fèt ou a davans ka trè itil.
Dezyèmman, n ap mete atansyon sou ou. Anpil preparasyon anvan akouchman konsantre sou akouchman ak swen tibebe ki fèk fèt la, men aprann kijan pou prepare epi pran swen tèt ou – pa sèlman apre tibebe a fèt, men kounye a – se yon bagay ki egalman enpòtan.
Objektif la se pou ede ou santi ou pare otank posib pou nouvo avanti sa a lè nou ba ou konsèy ki pral prepare ou menm ak tibebe w la pou siksè.
Premye kèk jou apre nesans la
Felisitasyon! Apre nèf mwa ap tann, nouvo ti pake lajwa ou a finalman rive. Sepandan, ka gen kèk sipriz ki rezève pou ou, soti nan aparans tibebe w la rive nan abitid dòmi li.
Aparans
Malgre imaj ou wè sou bokal manje tibebe ak nan emisyon televizyon ak fim, pifò tibebe pa soti nan vant manman yo bèl epi pafè. Pa egzanp, tibebe ki fèk fèt ou a ka genyen:
Je anfle akòz retansyon likid depi akouchman, iritasyon ki koze pa gout antibyotik oswa odè yo itilize apre akouchman pou anpeche enfeksyon bakteri, oswa presyon sou figi yo pandan akouchman vajinal
Tach mou (fontanèl) sou tèt yo paske zo bwa tèt yon tibebe pa kole ansanm nèt jiskaske yo gen 12-18 mwa
Po ki kouvri ak vènix, yon sibstans epè, blan, ki sanble ak fwomaj ki kouvri po yo nan matris la epi ki aji kòm yon lubrifyan natirèl pandan akouchman an.
Po yo kale paske yo pa antoure ak likid amniotik nan matris la ankò, sa ki ede kenbe po yo imid.
Yon nen plat akòz presyon sou figi yo pandan akouchman vajinal
Yon tèt ki gen fòm kòn apre ou fin pase nan kanal nesans la pandan akouchman vajinal la
Kidonk, pa enkyete w si tibebe w la pa sanble jan w te espere a. Karakteristik tibebe ki fèk fèt sa yo ta dwe disparèt nan semèn k ap vini yo.
Respirasyon
Respirasyon iregilye oswa sifasyal se yon bagay komen nan premye jou yo pandan sistèm respiratwa tibebe w la ap devlope deyò matris la.
Refleks
Gen kèk nan mouvman envolontè sa yo ki ka fè w sezi okòmansman, men refleks tibebe ki fèk fèt yo se yon siy devlopman an sante tibebe w la, tankou:
Refleks Moro – Yo rele l tou refleks "sezisman", tibebe w la voye bra l ak janm li deyò sibitman, souvan avèk yon kri (refleks sa a anjeneral an repons a bri fò).
Refleks pou l al kache – Tibebe w la vire tèt li epi li louvri bouch li lè ou touche machwè l oswa kwen bouch li, sa ki ede l jwenn tete a oswa boutèy la pou l ba l manje.
Refleks kenbe men l – Tibebe w la fèmen dwèt li otou yon dwèt, yon jwèt, oswa yon lòt objè mens yo mete nan pla men l.
Dòmi
Li pwobableman pa etonan ke orè dòmi tibebe w la ap iregilye. Tibebe ki fèk fèt yo anjeneral dòmi 16-18 èdtan pa jou nan ti peryòd 2-4 èdtan chak, epi lajounen ak nwit yo ka melanje okòmansman.
[atik_medya(3205)]
Bay tibebe ki fèk fèt la manje
Eksperyans bay tibebe w la tete ka varye ant lajwa, defi, ak emosyon – e pafwa ou ka fè tout eksperyans sa yo an menm tan. Tankou tout lòt bagay ki gen rapò ak tibebe ki fèk fèt, preparasyon ede.
Akademi Ameriken pou Pedyatri rekòmande pou tibebe yo pran tete sèlman pandan sis premye mwa yo, epi kontinye apre yo fin kòmanse manje manje solid pandan premye ane lavi yo. Men, bay tete pa posib oswa li pa pi preferab pou tout nouvo paran, epi nan kèk ka li ka pa rekòmande. Pedyat ou a ka reponn kesyon ou yo sou bay tete ak bay tete an poud, epi ede ou deside ki metòd manje ki pi bon pou ou.
Bay tete
Si ou chwazi bay tete, atann ou pou ou bwè lèt lè w ap mande l chak 2-3 èdtan epi petèt ou ka ba l plis fwa pandan peryòd kwasans ou. Pwodiksyon lèt ou a ap kòmanse kòm kolostrum (yon likid ki rich an eleman nitritif, antikò, ak antioksidan) epi apre sa, lèt la ap vin pi likid e pi blan anviwon twa jou apre akouchman an.
Yon bon pran tete esansyèl pou anpeche doulè, ogmante pwodiksyon lèt tete w la, epi asire ke tibebe w la byen manje. Si w ap lite ak pwoblèm pran tete oswa pwodiksyon lèt, konsidere pale ak yon konsiltan laktasyon oswa rantre nan yon gwoup sipò bay tete lokal nan zòn ou an.
Bay manje an fòmil
Avèk lèt an poud, ou ka espere tou pou w bay tibebe w la lèt chak 2-3 èdtan avèk boutèy esterilize. Konsilte avèk pedyat ou a pou diskite sou kalite lèt an poud ki disponib yo ak kantite rekòmande pou bay tibebe w la manje.
Siyal pou bay manje
Kriye se aktyèlman yon siy ki montre tibebe w la grangou. Olye de sa, chèche siy tankou refleks kriye a (gade pi wo a), souse men l oswa dwèt li, klake bouch li, ak ajitasyon.
Kouchèt, benyen ak ijyèn
Konnen kijan pou byen pran swen tibebe w la ba li plis konfyans, sitou pou nouvo paran yo. Talè konsa w ap dekouvri ke pa gen anyen ki gen pi bon sant pase yon tibebe pwòp ki fèk benyen.
Chanje kouchèt
Pwosesis chanje kouchèt la kòmanse dousman, avèk yon kouchèt mouye pa jou jiska senkyèm jou apre nesans la, apre sa 6+ kouchèt pa jou pou yon ti tan ankò. Premye poupou tibebe w la se mekonyòm (yon sibstans nwa epè ki konpoze de likid amniotik, bil, ak lòt materyèl), apre sa li chanje an poupou ki pi lach ki gen koulè jòn moutad.
Swen kòd lonbrit
Asire w ou kenbe kòd lonbrit tibebe w la sèk epi pwòp, sepandan, li pa rekòmande pou netwaye l ak alkòl. Kòd lonbrit la ta dwe tonbe poukont li 1-2 semèn apre nesans la.
Benyen
Bay tibebe w la benyen ak eponj jiskaske kòd lonbrit la tonbe. Apre sa, sèvi ak dlo tyèd, savon pou tibebe ki pa gen odè epi yon sèvyèt mou ki pa abrazif 2-3 fwa pa semèn.
Koupe zong
Zong tibebe ki fèk fèt yo delika men byen file. Anpil paran fè tibebe yo mete gan pou yo pa grate tèt yo oswa lòt moun. Ou kapab tou itilize yon lim pou zong tibebe pou adousi nenpòt bor byen file anvan ou koupe yo.
Dòmi ak sekirite tibebe ki fèk fèt la
Dòmi enpòtan anpil pou tibebe ak paran yo, epi sekirite enpòtan anpil. Chak ane, anviwon 3,000 tibebe mouri akòz sendwòm lanmò sibit nan tibebe (SMSI) pandan y ap dòmi.
Swiv konsèy sa yo pou ede tibebe w la dòmi byen epi san danje:
Tibebe w la ta dwe dòmi sou do l, pou kont li, nan yon bèso oswa yon mòso.
Retire tout zòrye, dra, pwoteksyon, ak jwèt nan espas dòmi yo.
Sèvi ak yon matla fèm ak yon dra byen sere.
Yo rekòmande pou pataje chanm pandan 6-12 premye mwa yo pou diminye risk pou SMSN an.
Vlope tibebe a nan twal, bri blan, tetin, ak balanse l dousman ka ede soulaje nenpòt pwoblèm dòmi oswa pwoblèm li genyen.
Kilè pou rele yon pedyat
Li nòmal pou ou gen anpil kesyon apre tibebe w la fin fèt, men li enpòtan tou pou ou konnen siy ki mande atansyon medikal ijan.
Jwenn swen touswit si tibebe w la gen nenpòt nan sentòm sa yo:
Tanperati plis pase 100.4 (lafyèv)
Difikilte pou respire, bouch ble, oswa twou nen ki gonfle
Refize bay manje
Vomisman pèsistan
Mwens pase kat kouchèt mouye nan 24 èdtan (ki gen plis pase senk jou)
Letaji oswa somnolans dwòl
Po jòn k ap vin pi mal
Si w gen dout, kontakte Pediatric Associates pou swen ak konsèy pedyatrik ki gen pi bon kalite.
[atik_medya(3204)]
Preparasyon emosyonèl ak pratik
Kounye a ke ou gen lis verifikasyon swen lakay pou nouvo tibebe ki anwo a, li lè pou chanje vitès epi aprann kijan pou prepare tèt ou emosyonèlman epi planifye pou tranzisyon k ap vini an pou vin paran. Lè w pran etap sa yo kounye a, sa ka ede tibebe w la rive pi byen, pou w ka konsantre sou sa ki pi enpòtan an – kreye yon lyen epi pran plezi avè l.
Mete sistèm sipò ou yo an liy
Menm si ou se yon paran selibatè, pèsonn pa fè sa poukont li – epi ou pa ta dwe eseye fè sa. Pran etap sa yo kounye a pou mete sistèm sipò ou yo an plas, pou yo deja la lè tibebe w la rive:
Idantifye manm fanmi, zanmi, ak pwofesyonèl ou fè konfyans ki ka ede ak repa, komisyon, oswa poz repo.
Konsidere anboche yon doula apre akouchman pou plis sipò ak edikasyon sou tibebe ki fèk fèt la.
Antre nan yon gwoup paran lokal oswa sou entènèt pou kominote ak koneksyon ak lòt moun.
Kominike avèk patnè ou oswa sistèm sipò ou
Ou gen anpil chans pou w pase kèk nwit san dòmi ak moman estrès devan w, sitou si w se yon paran pou premye fwa. Fikse atant epi bati yon fondasyon solid ak patnè ou ka ede ou jere estrès pi efikasman.
Pale sou sa ou atann de wòl paran ou kounye a, tankou responsablite pou kouchèt, bay tete, ak gadri lannwit. Li pi bon pou nou sou menm paj anvan tibebe a rive.
Diskite kijan chak nan nou jere estrès epi sijere fason nou ka sipòte youn lòt.
Pran tan pou fè evalyasyon emosyonèl pou w ka wè kijan nou toulede ye ak ki amelyorasyon nou ka fè.
Pran desizyon ansanm ka ede nou santi nou pi ini kòm yon inite – sonje byen, nou ansanm nan sa.
Aprann epi prepare w pou rive tibebe w la
Edikasyon ka ede w ranfòse konfyans ou pandan w ap prepare w pou rive tibebe w la.
Pran kou sou RCP pou tibebe, swen pou tibebe ki fèk fèt, bay tete, ak/oswa rekiperasyon apre akouchman ba ou yon pi bon lide sou sa ou dwe espere.
Ou kapab tou etidye enfòmasyon ki soti nan resous ou fè konfyans, tankou American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org, ak lòt gid ki fasil pou paran yo.
Planifye pou sa ki pa prevwa
Lè w fleksib lè sa rive sanzatann, se yon gwo pouvwa nan premye etap paran yo. Men kèk bagay ou ka fè kounye a pou ede w prepare w pou siksè:
Prepare tèt ou pou yon reta nan rekiperasyon fizik apre akouchman, pwoblèm pou manje, monte desann emosyonèl, ak lòt difikilte ki ka rive.
Kenbe plan ou yo adaptab – akouchman, ak paran raman swiv yon senaryo.
Kenbe yon rezèv an plas pou bagay tankou gadri lòt timoun, swen bèt kay, ak transpò.
Premye semèn yo apre tibebe w la fèt la plen ak sipriz – men konnen sa pou w espere ka ede w vin yon paran ki pi kontan e ki gen plis konfyans nan tèt ou. Nenpòt lè w gen kesyon, Pediatric Associates la pou ou.
